Multifunkcijski trx trakovi, primeren tudi za domači fitnes - lahek, prenosen, omogoče pa izvedbo več kot 300 različnih vaj z lastno težo. Pri tem hkrati krepimo več skupin mišic. Zahtevnost vadbe pa lahko vedno povečamo - tako, da se premaknemo dlje od točke visenja. Uporabljamo jih lahko doma (priložen je nastavek, da trakove namestimo med vrata) ali zunaj.
Livepro trakovi - značilnosti
narejeni iz vzdržljivega materiala
imajo gumiran ročaj (udoben za oprijem in omogoča čiščenje)
imajo močen karabin
Vsebina paketa:
trakovi
dodaten podaljšek trakov s karabinom
nastavek za vrata
torbica za prenašanje
Kakšna je vadba s TRX trakovi?
Je suspenzijska (viseča) vadba, pri kateri dela celotno telo.
Trakovi za suspenzijsko vadbo imajo na koncu zanke za noge in gumirane ročke. Na zgornji strani so zanke, ki omogočajo raznovrstne načine pritrditve.
Vaje se delajo z lastno težo in pomočjo gravitacije, obremenitev lahko povečamo z naklonom telesa in z zmanjšano stabilizacijo.
Pri vadbi imamo eno oporno točko na trakovih, drugo pa s tlemi.
Omogoča izvedbo več kot 300 različnih vaj.
Gibanja so naravna, izvajanje vaj pa ni pogojeno s predhodnim znanjem.
S trakovi za vadbo z visenjem oziroma lastno težo lahko vadimo kjerkoli: doma, v fitnesu, v naravi, na domačem dvorišču...
Spletna stran uporablja piškotke za boljše delovanje
Z brskanjem po naši spletni strani se strinjate, da lahko uporabljamo piškotke,
ki so namenjeni vaši boljši uporabniški izkušnji na naši spletni strani.
Za lastne potrebe analitike uporabljamo Google Analytics, ki v ta namen namesti piškotke (izbriši GA piškotke).
Več o piškotkih.