Ravnotežna deska je odličen pripomoček za propriocepcijo, ki se uporablja tako v fitnesu kot tudi oz. predvsem pri terapiji in rehabilitaciji. S treningom ravnotežja začne uporabnik v istem trenutku, ko stopi na desko, saj ima ta pod seboj poseben material, ki se pod uporabnikovo težo stisne. Omogoča nagibanje vstran, spuščanje v kolenih, "guganje" itd., kar izzove koordinacijo in ravnotežje uporabnika. Ima nedrsečo podlago. Vključen je tudi poster s prikazanimi vajami. Nekaj načinov uporabe si lahko ogledate v spodnjem video posnetku.
Spletna stran uporablja piškotke za boljše delovanje
Z brskanjem po naši spletni strani se strinjate, da lahko uporabljamo piškotke,
ki so namenjeni vaši boljši uporabniški izkušnji na naši spletni strani.
Za lastne potrebe analitike uporabljamo Google Analytics, ki v ta namen namesti piškotke (izbriši GA piškotke).
Več o piškotkih.